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지난시간에 이어 이번 시간에는 불안장애의 원인, 영향, 치료법, 도움받을 곳에 대해 알아보겠습니다! 4. 불안장애의 원인 다른 정신질환과 비슷하게 뚜렷하고 명확한 원인이 있는 것이 아니며, 생물학적 요인, 심리학적 요인 등이 서로 복합적으로 작용하여 나타납니다.  1) 생물학적 요인   ①편도체: 대뇌의 변연계에 존재하며, 감정을 조절하고 공포, 불안에 대한 학습과 기억에 중요한 역할을 함. 편도체가 기능을 하지 못하는 경우 공포나 불안이나 이를 유발하는 상황을 학습하지 못함. 불안을 잘 느끼는 사람은 편도체가 예민하여 작은 자극에도 높은 불안을 경험함. 편도체가 과도하게 활성되는 경우 불안감이 높아지거나, 공황발작, 사회불안 등을 유발하기도 함.     ②전두엽: 전두엽은 뇌 앞쪽에 위치하며, 모든 감..

1. 불안장애(anxiety disorder)에 대하여  불안과 공포감을 표현할 때 ‘무섭다’고 흔히 이야기하며 일상에서는 혼동되어 쓰기도 하지만 구분되는 개념으로 뜻은 다음을 살펴보겠습니다.  1) 불안(不安, anxiety)    - 마음이 편하지 아니하고 조마조마 함. 분위기 따위가 술렁거리어 뒤숭숭함. 몸이 편안하지 아니함. 마음에 미안함.   - 뚜렷한 원인이 없이 불쾌한 일이 예상되거나 위험이 닥칠 것처럼 느껴지는 불쾌한 정동 또는 정서적 상태로 신체적 및 심리적 반응을 수반함.  - 신체적 반응: 빠른 숨, 가슴 두근거림, 근육의 긴장, 땀 분비 증가, 두통, 소화장애 등  - 심리적 반응: 불쾌하고 모호한 두려움, 긴장, 불면, 우울감 등  2) 공포(恐怖, phobia, fear)   -..

1. 대한민국 연령별 대표 정신질환주의결핍 과잉장애 (ADHD): 집중력 부족, 과잉활동, 충동성이 특징우울증: 지속적인 슬픔, 무기력, 흥미 상실 등이 나타남사회불안장애: 사회적 상황에 대한 지나친 두려움과 불안감섭식장애: 극단적인 체중 조절 시도, 왜곡된 신체 이미지 등공황장애: 갑작스럽고 심한 두려움과 공포 발작우울증: 사회생활, 학업, 인간관계 등 스트레스 요인에 취약불안장애: 다양한 유형의 불안 증상이 나타날 수 있음약물 남용: 스트레스 해소, 우울감 완화 목적으로 남용 가능성사람관계 문제: 가족, 연인, 직장 동료와의 갈등으로 인해 발생전문가 상담: 개인적, 직업적 어려움 해결에 도움우울증: 중년의 위기, 경제적 어려움, 건강 악화 등의 영향불안장애: 만성 질환, 자녀 양육, 노후 불안 등으로..